· 尼尔·弗拉姆 2026年9月23日 康复 弗拉姆

冥想、巨无霸汉堡和四句智慧箴言:做出正确的选择

今晚我去参加了冥想聚会。.

这是一个新成立的会议,我也是第一次参加。我听说过很多关于这个会议的好评;我认识这个小组的负责人,而且经历了过去几个月——尤其是上周——之后,我想, 何乐而不为呢?

我或许需要与第四维度的灵性进行更多有意识的接触,以帮助我最大限度地造福全人类。.

显然,紧接着,人类就在汉堡王等着我了。.

会议晚上八点结束,对我来说已经远远过了晚餐时间。我午饭也没吃。.

更正。.

我午餐吃了半根特大号奇巧巧克力棒。

所以,从营养角度来说,我的身体状况非常好。.

我本来打算像往常一样去哈里斯·蒂特超市买点东西,结果看到了汉堡王。.

国王来电了。.

我安全地穿过两条车道左转,因为在那一刻,我只想按 自己的方式来。

我点了一份小皇堡、薯条,当然还有一杯零度可乐。我还点了一份牛仔汉堡,因为我喜欢洋葱圈和烧烤酱的搭配。.

我当时正坐在那里等我的食物,突然听到有人大喊大叫。.

我向前望去,看到那家伙在挥舞双手,显然是想引起我的注意。.

我不记得他之前说的所有话了,但我肯定听到了:

“我刚从围栏里出来,我饿了。”

我当时以为他说的“笔”指的是监狱。.

出色地。.

欢迎回归社会。显然,我曾是他的汉堡王形象大使。.

时机也很有意思。.

我最近和 Sam Taylor (https://www.facebook.com/sam.peralta.18041)我的约会经历,他之前是我在学习与发展团队的领导。我们聊到了我的约会经历——包括一位女士想要我帮她付房租,然后在一次约会后,又想要我帮她付电话费。

我和萨姆聊起了我们俩都经常做的事: 我们通常不会直接给别人钱,但我们愿意买他们需要的东西。

这通常是我的底线之一。.

我也曾有过一位室友,他经常说:

“我离流落街头只差一次领工资了。”

我从未忘记过这件事。.

我得到它。.

我的康复过程之一是在努力帮助他人的 同时,也要保持自身的界限。

所以我告诉那个人,我会请他吃点东西。.

我拿到餐点后,试图引起汉堡王得来速小哥们的注意,顺便说一句,他们人真的很好。.

我问是否可以再点一份餐。.

没有。.

显然,一旦我走到窗口,神圣的汉堡王点餐流程就不能被打扰了。.

我又得开车绕路了。.

这听起来很荒谬。.

好吧。.

我问那人想喝什么。.

“雪碧。”

我告诉他:

“别动。我还要再开车绕一圈。”

他开始感谢我,并告诉我他要送我一份礼物。.

我立刻说道:

“没事,先生。没有礼物。”

与此同时,我的脑海里浮现出几种可能性,思考一个刚出狱的人究竟会打算送我什么样的“礼物”。.

我觉得自己已经很好了。.

无需送礼。.

我又开车绕着汉堡王转了一圈,给他点了一份皇堡套餐和一杯雪碧,付了钱,拿到了食物,然后把车停到前面递给了他。.

他向我道谢,并告诉我他会 “以后还我钱”。

我几乎可以肯定我再也不会见到这个人了。.

这样也没关系。.

我没请他吃饭,因为我以为他会还钱给我。.

临走前,我留给他四个字:

“做出正确的选择。”

他看着我说:

“这些都是至理名言。做出正确的选择。”

我祝他好运,然后开车离开了。.

然后我就把薯条吃了。.

对我来说,这就是今晚冥想结束时意想不到的收获。.

我没有解决别人的人生难题。我没有倾尽所有。我没有放弃自己的底线。.

我刚刚给一个饥肠辘辘的陌生人买了一个皇堡和一杯雪碧。.

我不知道他是否还会记得那顿饭,也不会记得那四个字。我不知道他的人生接下来会发生什么。.

我只知道今晚他不饿。.

今晚,我又一次意识到,服务他人并不总是发生在我预想的地方。.

有时我通过冥想在第四维度中找到灵性。.

有时…….

我在汉堡王得来速餐厅找到了它。.

我如愿以偿了。.

希望我们俩都能 做出正确的选择。

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医疗保健 Niel Flamm 医疗保健 Niel Flamm

等等……零度可乐现在也算健康食品了吗?

我最近在 Facebook 上看到一个视频,里面给出的医疗建议可能是我听过的最好的。.

点击此处观看Facebook视频

视频中提到,缓解 GLP-1 药物引起的便秘的一个方法是喝零度可乐,营养学家将这种效果归因于磷。.

我的第一反应是:

极好的!

终于,我毕生都在为之训练的事情发生了。.

零度可乐已经是我常备食品之一了。我服用 (Ozempic),而便秘是它的副作用之一。

所以当有人告诉我我喝零度可乐的习惯可能其实是有原因的,我自然而然地会想:

医生,我应该把处方药从大号换成特大号吗?

在可口可乐总部的某个地方,一位高管感觉到了原力的扰动。.

但有一个小问题……

我无法独立验证视频中关于 零度可乐中的磷是治疗 GLP-1 便秘的有效方法的。

所以,很遗憾,我不能宣布零度可乐是一种药物。.

我只是想说,如果未来的科学研究得出结论认为确实如此…….

我是早期用户之一。.

是的,在有人提醒我磷和肾脏疾病之前——谢谢你的提醒。

由于我的肾脏状况,我必须格外注意磷的摄入。 我服用磷酸盐结合剂,希望能帮助维持磷水平在正常范围内。

所以,我绝对不是建议任何人把狂饮零度可乐当作一种医疗手段。.

我发现了一个视频,它似乎为我一直以来喝零度可乐的习惯提供了一个听起来很科学的理由,然后我就想:

终于,我的时刻到来了。.

在此之前,我还会继续享用零度可乐,原因和以往一样:

我就是很喜欢零度可乐。.

如果我的消费恰好也帮助了 可口可乐公司的 股价呢?

不客气,各位股东。.

我在尽自己的一份力。一次一瓶。. 😂🥤

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晚上10点了。我不应该吃这个。但是餐车在召唤我。.

现在是 纽约市晚上10点。


我今天过得很漫长。.


我已经吃得很饱了。.


我回到酒店了。.


负责任的做法是喝点水,上床睡觉,然后就此休息。.


只有一个问题。.


酒店外面的小吃摊在召唤我。.

我指的不是比喻意义上的。.


我走到外面,我几乎可以肯定我听到了:


“尼尔……尼尔……快来吃鸡肉羊肉饭……”


我该怎么办?


忽略它?


那样做很失礼。.


🌃 这就是纽约街头美食

这辆餐车上的一切都和你想象中的纽约街头小吃车一模一样:


鸡肉盖饭。.


羊肉盖饭。.


米饭上盖着炸豆丸子。.


希腊烤肉卷。.


热狗。.


餐车侧面还展示了许多其他选项,足以让你站在那里盯着菜单看很久。.


但我知道自己想要什么。.


藏红花米饭配鸡肉和羊肉。.

加入生菜。.


加入西红柿。.


务必给我 白酱。


辣酱?


没有。.


我以前就吸取过这个教训。.


我的胃和辣椒酱的关系很复杂。其实,这么说还算客气的。.


我的胃已经明确地表达了它的界限。.


我尊重他们。.


💰等等……这就是价格?!

然后,当晚最大的惊喜出现了。.

整盘菜一共 才10多美元。

在。.

纽约市。.

你在开玩笑吧?

我当时已经做好了心理准备,他可能会告诉我价格是15美元,甚至更高。.

晚上十点了。我饿了。我在纽约。他手里有鸡肉和羊肉。.

他拥有绝对的谈判优势。.

结果,只花了十多美元。.

考虑到这个价格,我很高兴地又给了推车小哥20% 的小费。

而事情竟然变得更加荒谬了。.

之前我 在酒店买了2瓶零度可乐。

几乎 $8.

让我确认一下我是否理解了其中的经济学原理:

🥤 酒店买的两瓶零度可乐: 将近 8 美元

🍗🐑 一大盒鸡肉和羊肉,配藏红花米饭、生菜、番茄和白酱,来自纽约街头小摊: 售价略高于 10 美元。

谁能给我解释一下?.

实际上,不要这样做。.

我不想任何人调查此事,然后告诉那个卖小吃的摊贩他需要涨价。.

🤤 晚上10点吃东西值得吗?

请看图片。.

你已经知道答案了。.

鸡。.

羊肉。.

藏红花米饭。.

莴苣。.

西红柿。.

到处都是白酱。.

我不吃辣酱,因为我想好好享受接下来的旅程,不想让我的消化系统发出正式的抗议。.

真是 太神奇了。

晚上10点吃这个是个好决定吗?

从营养角度来看?

可能不会。.

经济方面?

绝对地。.

精神层面?

我选“是”。.

和朋友家人一起玩了一整天,吃了纽约街头小吃,因为玩得太开心而错过了百老汇演出,晚上还在皇后区兜风,感觉这才是合适的结局。.

明天我再考虑如何健康饮食吧。.

今晚?

购物车响了。.

我回答了。.

在纽约市只花了10多美元,我非常庆幸自己做了这件事。.

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强力球部门现已开放:120 张彩票,12 位兄弟,以及尼尔税™

这周我做的远不止买了120张强力球彩票。.


在处理电子表格、概率计算、派彩估算、税收假设,以及试图向一群兄弟会成员解释为什么 4 美元除以 12 并不能让人致富的过程中,我可能无意间成为了 Tau Epsilon Phi 彩票部门的首席财务官。.


最简单的部分是收集每个人的信息 $20.


难点在于回答那些重要的问题。.


“我们的胜算有多大?”


共有 120 张独特的门票:

  • 头奖: 大约 1/2,435,012

  • 概率百分比: 0.0000411%

  • 任何奖项: 约占 99.27%

  • 什么都没中奖的概率: 约 0.73%


然后,随之而来的是不可避免的后续问题。.


“如果我们真的赢了会怎么样?”


这才像话。.


根据目前估计的 8.56 亿美元广告奖金 和估计的 3.72 亿美元现金选项,如果共有 12 个兄弟,那么每个人大约可以分到:

奖金预计每位兄弟到手金额

奖金高达 1767万美元

$1,000,000 $47,500

$50,000 $2,375

$100 $4.75


然后我查看了剩余的奖项等级。.


奖金7美元,由12个人平分…….


58美分。.


奖金4美元?


33美分。.


遗憾的是,Zelle的商业模式存在一个微小的缺陷:


它不让我给你发送33美分。.


因此,在与任何人进行仔细磋商之后,我创造了将永远被称为……的东西。.


尼尔税™

任何每位参与者获得的奖金 不足 1 美元的部分 ,将由彩票专员(即我)保留,作为 便利费 :

  • 收取所有人的钱

  • 购买门票

  • 追踪数字

  • 计算赔率

  • 估算联邦税和南卡罗来纳州税

  • 我第十五次解释说,“240万分之一”的概率其实比一张彩票的概率要好得多。

  • 而且,或许最重要的是,避免了因支付 33 美分而分 11 次发送 Zelle 付款的尴尬局面。


可以把它看作是行政手续费。.


或者设立一个饮料基金。.


或者报销开车去哈里斯·蒂特超市的油费,期间你买了看起来足以资助一个小国的彩票,收银员还用奇怪的眼神看着你。.


如果我们中了头奖,我保证免除尼尔税。.


如果我们赢了4美元…….


出色地...


恭喜。.


我又赚到了一瓶零度可乐。.


祝各位彩票爱好者好运。.


总得有人赢。.

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我感到很生气……看来我现在是老年人了。

今天我感到很生气。.

并非出于政治原因。.

不是通过社交媒体。.

甚至比不上医院食堂的咖啡。.

不……我感觉自己受到了善意的攻击。.

我去医院陪妈妈之前,顺道去了位于芒特普莱森特本·索耶街的哈里斯·蒂特超市,买了午饭。午饭算不上什么美食盛宴——一个三明治、一瓶零度可乐、一条奇巧巧克力,还有……一块巧克力曲奇。.

在任何人开始评判我的饮食选择之前,请记住……医院也会消耗情感能量。.

我开车来到自助结账台,还没来得及输入备用身份证件或扫描第一件商品,一位非常和蔼的哈里斯·蒂特超市员工就走了过来,说道:

“我再给你额外打个折。”

这才像话!

我猜想今天可能是客户答谢日。.

也许他们喜欢我的笑容。.

或许他们认出了我耀眼的个性。.

我兴高采烈地开始扫描每一件商品,自助结账机的AI就像在看 《超市犯罪现场调查》。每一次哔哔声都感觉像是在证明我的清白。

最后,我点击了 “支付”。

就在那时我看到了它。.

老年人折扣。.

…打扰一下?

高级的?

WHO?

我?

你是认真的吗?

我觉得自己看起来比实际年龄年轻多了。据说混有亚洲血统的人衰老速度会慢一些。但我们衰老得并不缓慢——我们似乎几十年后就“撞墙”了……然后地心引力就在一个周末之内彻底击垮了我们。.

当然,我符合美国退休人员协会(AARP)的会员资格。.

但我一直认为那更多的是一种建议,而不是一种身份认同。.

现在我在想,我是不是应该开始说一些类似“想当年……”之类的话。

我应该在4点15分开始吃晚饭吗?

我必须抱怨油价和天气吗?

我应该开始在口袋里放些硬糖吗?

我想下一步合乎逻辑的做法就是下载 OurTime 交友应用。

显然,社会已经做出了选择。.

往好的方面想……

如果有人觉得我已经过了足够多的生日,想帮我省钱,我有什么资格反对呢?

我接受折扣。.

但我仍在从情绪创伤中恢复。.

现在请恕我失陪,我要去吼几个孩子别再踏进我的草坪了。.

……我连草坪都没有。.

变老真是一件奇妙的事。.

至少零度可乐的价格还是原价。.

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