· 尼尔·弗拉姆 2026年10月24日 恢复 弗拉姆

从提着杂货回家到争取独立:见证妈妈的转变

我在这家专业护理机构,陪陪妈妈。我们现在在外面,呼吸着新鲜空气,聊聊天。.


今天早上让我更加确信我很久以前做出的一个决定: 我不该从事医疗保健行业。 我觉得我不适合那份工作。


这并非是对医护​​人员的批评,恰恰相反。观察护理助理、护士和理疗师的工作,让我更加敬佩他们工作所需的耐心。.


因为他是个好伺候的病人。.


她很难相处,要求很高。而且,当她想要什么的时候,她会让所有人都知道。.


我的情况恰恰相反。.


“我想”

在和妈妈聊天的时候,我注意到她经常说“我想要”这两个字。


她想离开活动室。她不想把时间浪费在那里。她想去理疗室。.


我明白了。.


在她看来,活动室就像一座监狱。她身处一个其他人都有固定作息时间的机构,在那里她需要工作人员的帮助才能行动,而且她不能像其他人那样随心所欲地起床做任何想做的事情。.


仔细想想,这可是独立性的重大丧失。.


我也想要东西。我们都想要东西。区别在于,我通常更倾向于想办法适应环境,而不是一直强求直到得到我想要的。.


妈妈的做法不一样。.


有时候她的要求会让我觉得很烦。但我不得不提醒自己,是她住在那儿,她每天都得在那种环境下生活。对我来说只是又一次抱怨,对她来说可能意味着更大的问题。.


但这并不意味着我们能立即满足所有需求。工作人员还要照顾其他病人,而且实际情况也限制了我们能做的事情。.


但我能理解妈妈为什么想要更好地掌控自己的一天。.


我记忆中的女人

最难的是回忆起妈妈以前的样子。.


我记得曾看到她从纽约州韦斯特伯里的邮政大道提着杂货到我们家。虽然只有三四个街区,但她还是提着为我们家买的杂货走了那么远的路。.


那是我认识的妈妈。.


她出门,办完了该做的事,然后把买的菜带回了家。.


如今,她住在一家专业护理机构。她的行动不便,需要帮助,而且她想去理疗室锻炼身体,增强体质。.


看到这种变化真令人难过。.


我并不是说我记忆中的那个妈妈消失了。她还是我的妈妈。她仍然有自己的想法、喜好,并且非常清楚自己想要什么。.


但她的生活境遇发生了翻天覆地的变化。.


这位曾经自己拎着杂货回家的女士,现在不得不依靠别人的帮助才能到达她想去的地方。.


我想这对她来说一定很令人沮丧,但我无法完全体会到这种沮丧。.

对医护人员的新认识

这也是为什么我知道我不从事医疗保健行业是正确的决定。.

我可以帮助妈妈。我可以去看望她,为她争取权益,问她问题,并尽力帮助她规划人生的下一个阶段。.

但我能每天全天候应对病人护理的挑战吗?那就另当别论了。.

医护人员必须在同情心和实际情况之间取得平衡。他们需要耐心、韧性,以及应对那些可能感到恐惧、沮丧、要求苛刻或仅仅是对自身处境不满的人的能力。.

我觉得我做不好那份工作,不足以把它发展成我的职业。.

我也有自己的极限,认识到这些极限很重要。.

这也让我更加感激每天来上班做这项工作的人们。.

接下来会发生什么?

妈妈想离开专业护理机构,搬到辅助生活公寓。我正在继续了解各种方案,看看哪种最适合她。.

但是,在抱怨活动室、食物和理疗等问题背后,我想看到一些更深层次的东西。.

妈妈想.

妈妈想重新掌控自己的生活。.

我也希望她平安。我希望她有机会尽可能地恢复独立生活的能力。我也想帮助她找到一个能让她拥有更好生活质量的居住环境。.

这些目标并不总是与她当下的想法一致,毫无疑问,未来还会有更艰难的对话。.

现在,我们一起在外面。.

我在听、思考、写作。.

我回忆起以前从邮政大道上的杂货店到我们在韦斯特伯里的家的那些路程。.

生活总会发生我们意想不到的变化。有时,最难的不是弄清楚下一步该怎么做,而是在努力帮助他人继续前行的同时,接受已经发生的巨大改变。.

这就是我今天所处的境地:和妈妈一起坐在外面,回忆她过去的样子,看看她现在的样子,并期待着未来可能发生的一切。.

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妈妈, 辅助生活 Niel Flamm 妈妈, 辅助生活 Niel Flamm

与妈妈共度凉爽午后,促膝长谈,以及持续不断的界限之争

今天,我和妈妈坐在疗养院的户外。这里比室内凉快了大约20华氏度,感觉真是太舒服了。我们享受着新鲜空气,聊着天,而我则像往常一样,记录着周围的生活点滴。.


我们的谈话转到了我的父亲,也就是她的丈夫,以及家里发生的事情。.


有时候,你和母亲的谈话不仅仅关乎她的康复或接下来会发生什么,还会谈到她的人生经历、她现在的感情关系以及她生活中缺失的东西。.


而今天,我们就身处这样的境地。.


和爸爸再来一轮

昨晚我和父亲又吵架了。.


这次,我们争论的是室外垃圾桶的问题。.


是的,就是垃圾桶。.


星期四,他问我是否把路边的垃圾桶搬进来了。我回答说: 是的,已经搬进来了。


时间快进到昨晚。.


他又问了我同样的问题。.


我的回答很直接:“我昨天就告诉过你了。”


他回来后说:“我仍然不知道他们是否被带进来了。”


那时,我给了他关于这个问题的最终答复:


“你可以起来看看。”


显然,这不是他想要的回应。.


然后他告诉我,我们需要保持礼貌。.


我的回应?


“我哪里不礼貌了?”


我并非拒绝保持礼貌,而是拒绝做仆人。.


这其中是有区别的。.


我划清了界限,但显然,这些界限让他很不高兴。.

露肚皮?不,做正确的事就好。.

谈话继续进行。.

我父亲问我他该怎么办。我是不是想让他“露出肚子”?


对于不熟悉这个表达方式的人来说,他指的是让自己服从我。.


我的回答很简单。.

“不,我希望你做正确的事,把妈妈挣的钱给她。”


这就是事情的缘由。.

我母亲工作赚钱几十年了。我拥有她的资产委托书,可以帮助她管理财务并安排她的照护事宜。然而,我父亲却主动拒绝透露她雇主401(k)退休金计划的相关信息。.


与此同时,我正在参观养老院,试图弄清楚妈妈的下一段人生旅程会是什么样子,以及如何支付相关费用。.


这并非是我想控制我的父亲。.


关键在于确保能够识别并适当利用母亲的资源来照顾她。.


我不需要他服从我。我需要他配合我做对妈妈有利的事。.

这是两件截然不同的事。.


与此同时,在家里…….

这件事还有另一个我无法忽视的方面。.


与此同时,家里的杂物却越来越多。.


我指的是垃圾食品、盒子、纸张、过期药品和其他东西悄悄溜进不该出现的地方。.


这件事越来越难以忽视了。.


我开始怀疑我父亲是不是有囤积癖。我无法诊断他,也不知道他囤积东西的动机是什么,但就我目前所见,情况正在失控。.


事情似乎正在四处蔓延。.


在任何人指责我之前,我想先承认一点:我自己的房间也并不整洁。我不会假装我的私人空间能登上家居收纳杂志。.


然而,房间凌乱和眼睁睁看着杂物在整个生活空间堆积起来,最终成为一个日益严重的问题,这两者之间是有区别的。.


我并不是说我的家井井有条。我的意思是,我看到的情况正在成为一个问题。.


我打算拍些照片,在以后的帖子中分享。我希望大家能理解我的意思,而不是只看我的描述就凭空想象。.


我会注意保护我分享的任何照片中的个人信息,尤其是有药品标签或其他私人细节可见的照片。.


杂乱的环境只会让本已艰难的处境雪上加霜。.


我正努力帮助妈妈过渡到更合适的居住环境,同时还要处理与父亲之间紧张的关系。与此同时,我们俩住的房子也变得越来越难以应付。.


很多。.


和妈妈一起坐在外面

而这又让我回到了我现在的处境。.

我和妈妈在外面,享受着凉爽的天气,聊着天。.

她跟我讲了这家机构里的其他人的情况。.

她注意到有些伴侣一起接受心理治疗。她看到有些伴侣去探望他们的亲人。她看到人们在人生的艰难时期互相扶持。.

我不禁注意到她所描述的这种对比。.

她的丈夫并没有以这种方式陪伴她。.

至少,她是这么认为的。.

他没有陪她一起做心理治疗,也没有像其他伴侣那样去看望她、陪伴她。.

相反,是我亲自去拜访、提问、参观设施,并试图弄清楚下一步该怎么做。.

我不是来寻求奖牌的。我是她的儿子。.

但我能理解为什么看到其他情侣会让她产生一些不好的情绪。.

当你从严重的疾病中恢复时,留意一下谁在关心你。你会留意到谁在为你付出努力。你会留意到那些坐在你身边、鼓励你、帮助你度过难关的人。.

有时,你会注意到谁缺席了。.

我并不了解他们56年婚姻生活中发生的一切。我也不会假装自己了解。.

但我现在能看清正在发生的事情,也能听见妈妈在说什么。.

划清界限并不等同于不文明行为。

我和父亲显然意见不一致。.

他希望我们保持礼貌。.

我希望我们能尽一切努力帮助妈妈。.

这些目标不应该相互矛盾。.

我们可以意见相左,但不必不尊重对方。我们可以进行艰难的对话,但不必把每个问题都变成权力斗争。我们可以共同处理实际问题,而无需一方期望另一方随叫随到。.

我们可以讨论妈妈的财务状况,而不会把谈话变成关于谁服从谁的辩论。.

我并没有要求我父亲露出他的肚子。.

我请求他帮忙解决阻碍我母亲获得她想要的护理的财务问题。.

我也在努力划定界限,明确我愿意做什么、我愿意被如何对待,以及我可以投入多少精力来应对这些持续不断的冲突。.

我需要接受透析治疗。我需要管理自己的健康。我需要参加康复互助小组,承担各种责任,并且在护理机构之外还有自己的生活。.

我不能每天都把时间浪费在那些可以通过合作解决的争端上。.

我不想那样。.

接下来会发生什么?

目前,我会继续前进。.

我会继续为妈妈寻找合适的养老院。我会继续了解她的经济状况。我会继续去看望她,倾听她的心声。.

如果和父亲的谈话变得没有成效,我会继续划清界限。.

家里的情况是我必须解决的另一个问题,尤其是杂物还在不断增加。.

我并没有所有问题的答案。.

我不知道这件事最终会如何发展。.

但今天和妈妈一起坐在外面,听她谈论她看到的那些一起工作的夫妻,让我陷入了沉思。.

有时候,提供支持并不复杂。.

它出现了。.

它就放在某人旁边。.

它帮助他们迈出下一步,即使这一步很困难。.

有时候,做好该做的工作而不期待掌声才是最重要的。.

这就是我努力为妈妈做的事情。.

至于垃圾桶,我想我们已经确定我父亲可以自己检查它们。.

我是她的儿子,不是他的仆人。.

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康复, 戒毒治疗 尼尔·弗拉姆 康复, 戒毒治疗 尼尔·弗拉姆

妈妈的情况正在好转——而且显然我现在是她丈夫了

今天早上透析结束后,我去疗养院看望妈妈。.


我到她房间时,她不在那里。.


这其实是件好事。.


她当时正在接受康复治疗。.


我听说 妈妈的情况正在好转,这真是个好消息。她仍然需要有人托着她的左腿,因为腿还是会打软,但好转就是好转。


经历了这一切之后,我接受了。.


最终,妈妈回到了房间。.


而就在这时,今天的访问出现了我始料未及的转折。.


来了一位新室友

妈妈周六有了新室友。.


她之前的室友 珍妮上周一搬走了。我还不知道新室友的名字,但我知道她髋部骨折,做了手术,现在正在那里康复。


新室友在我待在房间里的时候进来了。.


他们之间开了一些玩笑。.


我不太擅长闲聊,但我还是参与了。.


她提到自己听力也有障碍,所以显然妈妈和她的新室友已经有了共同点。.


一切都很顺利。.


正常对话。.


正常探访专业护理机构。.

然后她看着我们,问了一个问题:


“那是你丈夫吗?”


打扰一下?


对不起。.


什么?


总的!!!!


我认为,在生活中,人脑会在某些时刻通过暂时拒绝处理信息来保护自己。.


这是其中一个时刻。.


她能想到的所有可能的关系中…….


儿子?


侄子?


相对的?


朋友?


一个做完透析后误入歧途的秃头男子?


没有。.


丈夫。.

我想……这对妈妈来说是好事吧?

从最初的创伤中恢复过来后,我又有了另一个想法。.


我想这算是对妈妈的赞美吧?


或许?

她看起来年轻得可以当我老公了。.


真替她高兴。.

不幸的是,这意味着问题的另一半是,我看起来年纪大到可以娶我妈妈了。.

对我不利。.


我选择把注意力放在妈妈的康复进展上。.


她在工作。.


她的情况正在好转。.

她的左腿仍然需要支撑,但她正朝着正确的方向前进。.


她有了一位新室友。.


显然,从透析到入住专业护理机构的这段时间里,我一下子老了几十岁。.


总之,我会回来的。.

我需要几分钟时间 清理一下嘴里的呕吐物。

那或许我可以正式地向新室友介绍一下自己。.


“你好,我是尼尔,她的儿子。”

让我们确保尽早把这一点确定下来。.

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康复、 专业护理、 界限 尼尔·弗拉姆 康复、 专业护理、 界限 尼尔·弗拉姆

透析后,参观养老院和投诉:我需要大海和培根

今天就是这样一天,还没进门我的脑袋里就已经开始冒红灯了。.

透析结束后,我参观了 棕榈树养老院,这是我正在考虑给妈妈选择的一家辅助生活设施。

今天的透析比星期一的要难熬一些。等一切结束的时候,我甚至都没来得及参加康复互助会。.

然而,我还有另一项任务:

把妈妈的晚餐送过去。.

火腿、粗玉米粉和豌豆。.

总的。.

我相信肯定有人喜欢这种组合。但那个人不是我。.

所以,在做完透析、参观完棕榈酒店之后,我带着妈妈的饭菜去了护理院。.

然后抱怨就开始了。.

显然,一切都糟透了。

一直不停歇。.

食物。.

物理治疗。.

护理。.

这。.

那。.

还有其他事。.

有时候,妈妈说的话在我看来和实际发生的事情并不相符。我以前也遇到过这种情况,我的父母都是如此。今天我实在没有精力去分辨哪些是事实,哪些是情绪爆发,哪些又是其他原因。.

我感觉自己快要达到极限了。.

就在这时, HALT 这个词 突然出现在我的脑海中。

饥饿的。.

生气的。.

孤独。.

疲劳的。.

我感觉自己符合四种症状中的三种。.

我让大家猜猜是哪三个。.

其实,别想太多。.

重要的是,在我让自己陷入一场毫无意义的争论之前,我意识到发生了什么。.

明天见

我终于告诉妈妈我要离开了,明天再见。.

明天,我要参观 另一家养老院。

她的回应是什么?

“别来。”

我的回应?

“明天见。”

这时,与其说是讨论,不如说是反抗。.

啊。.

昨天我写了关于设定界限的必要性。今天,我又有了实践界限的机会。.

我没有争辩。.

我没有处理所有投诉。.

我没有待到筋疲力尽、怒火中烧才离开那里。.

我离开了。.

有时候,这是最健康的选择。.

我仍在努力工作

最令人沮丧的是,在所有这些对话背后,我仍然在努力做妈妈希望我做的事情。.

她想住辅助生活设施。.

我正在参观养老院。.

我在看房。.

我正在学习服务方面的知识。.

我正在计算成本。.

我在提问。.

我试着想象她在每个地方的生活会是什么样子。.

然后我走进那家专业护理机构,听到人们对她目前居住的地方一连串的抱怨。.

我理解她很沮丧。她经历了很多。.

但我自己也经历过一些事情。.

今天一天,我先是去做透析,然后参观了养老院,最后一边送火腿、粗玉米粉和豌豆,一边听着对大楼里几乎每个部门的评价。.

最终,油箱空了。.

我的空了。.

于是我就回家了。.

明天,我还会再做一遍。.

另一处设施。.

又一次巡演。.

尽管今天妈妈说 “别来”

希望这也能提醒我自己,我不需要一天之内解决所有问题。.

我需要大海和培根

幸运的是,十月底我还有事等着我。.

我要去坐游轮。.

经过这几周的努力,我想我已经明确了自己真正需要的是什么:

海洋和培根。.

大片海洋。.

数量过多的培根。.

也许我会坐在某个地方,眺望着水面,手里拿着一盘堆得满满的培根,什么也不做。.

不提供养老院参观。.

没有关于专业护理的投诉。.

没有火腿、粗玉米粉和豌豆。.

没有解决问题的方案。.

只有我、大海,以及足以让心脏病专家担忧的早餐肉。.

但首先,明天。.

另一家养老院。.

又一次去看望妈妈。.

因为即使她说 “别来了”, 有时我也知道她真正需要的是我继续出现。

所以...

妈妈,明天见。.

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康复, 辅助生活 尼尔·弗拉姆 康复, 辅助生活 尼尔·弗拉姆

帮助妈妈意味着设定界限

今天下午,我被妈妈惹恼了。.

非常沮丧。.

在专业护理机构,午餐时间到了,这也意味着妈妈在机构里最喜欢的活动之一也到了:

抱怨食物。.

她最喜欢的词似乎是 “糟糕”。

她经常用它。.

远不止很多。.

然而,今天令人沮丧的不仅仅是午餐是否应该再次获得差评。.

妈妈吃饭的时候,我站在走廊里,这时一位护理助理走过来跟我说话。她提出了一些问题。.

妈妈吃得不够。她吃完饭就想马上睡觉,尽管医生告诉她至少要保持直立30分钟。自从第二次中风后,她的胃一直没好转。她还很沮丧,因为她说有时按了呼叫铃后,要过很久才有人回应。.

可能还提到了一些其他的事情,但我忘记了。.

我理解每项投诉。.

但把所有这些放在一起比较之后,我开始感到沮丧。.

妈妈到底想要什么?

我们之前讨论过这个问题。.

妈妈不想回家。她想离开专业护理机构,最终搬进辅助生活设施。.

我将参观 两家养老院, 以帮助实现这一目标。

但我今天再次向她解释了一件事:搬到另一家机构并不一定能解决她对这家机构的所有不满。.

这里还会有其他居民。.

工作人员仍将照顾多人。.

仍然会有一些菜单是她无法控制的。.

仍然会有那么一些时候,她按下呼叫按钮,却不会有人神奇地出现在她的床边。.

这是选择入住养老机构而不是居家养老所带来的妥协之一。.

在家的话,她可以对自己吃什么、什么时候吃、什么时候睡觉以及现在让她感到沮丧的许多其他事情拥有更大的控制权。.

她不想要那个选项。.

我尊重这一点。.

但选择其他方案意味着接受妥协。.

这就是我们今天毫无进展的地方。.

我不会去追逐不可能的事

我终于跟妈妈说了些话,可能听起来有点刺耳。.

如果一切又要重蹈覆辙,那我可不想费尽心思去找另一家机构,安排好一切,处理财务,把她搬过去,让她在别的地方安顿下来。.

新建筑。.

新房间。.

新员工。.

新食物。.

同一个词:

“糟糕的。”

我愿意帮助她找到一个安全、舒适、受到良好对待的地方。.

我愿意参观相关设施。.

我愿意提问。.

我愿意努力解决财务问题。.

我愿意帮助她实现她想去的地方。.

我不能保证她会喜欢所有东西。.

任何机构都做不到这一点。.

我不得不离开

最终,我意识到这场谈话没有任何意义。.

我感到很沮丧。.

她没有改变立场。.

我没打算换。.

继续讨论只会让我们俩都更加难过。.

所以我告诉她,我需要离开这个场合。.

这是我目前需要划定的界限。.

帮助别人和承担让别人快乐的责任之间是有区别的。.

我可以帮妈妈。.

我无法为她制造幸福。.

我不能一直奔波于各个机构之间,寻找一个所有事情都能完全按照她意愿来安排的地方。.

然后是钱的问题。

还有另一个现实情况。.

养老护理需要花钱。.

可能是一大笔钱。.

如果妈妈无论住在哪里都会不开心,那我不得不问一个棘手的问题:

如果结果还是一样令人不满意,为什么还要花一大笔钱去换地方呢?

今天我一直在想这件事。.

如果她在养老院和在家都会不开心,那么从经济角度来看,在家不开心要便宜得多。.

但这并不意味着我已经决定让她回家。.

但这并不意味着我会放弃寻找。.

我本周仍在参观这些设施。.

但我开始意识到,为妈妈找到一个新的住处和为妈妈找到一个她永远不会抱怨的地方是两件完全不同的事。.

我可以先做第一个。.

第二张不是我的。.

今天,我需要提醒自己这一点——并在沮丧情绪主导谈话之前离开。.

明天又是新的一天。.

显然,在某个地方,我仍然需要找到一家食物不至于 “糟糕透顶”的餐厅。

祝我好运。.

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